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“C’est à travers l’alignement de mon corps que j’ai trouvé l’alignement de mon esprit, de mon être et de mon intelligence.” Sri B.K.S Iyengar

PERSONNEL

Les cours sont limités à 6 personnes afin de favoriser le suivi et le progrès de chacun. Le tout dans une atmosphère conviviale et décontractée !

PROFESSIONNNEL

Vous serez suivis par Jade, une étudiante en dernière année de Kinésithérapie au Parnasse Isei. Ses connaissance et sa passion pour le yoga lui permettent de vous concocter des cours adéquats qui respectent votre corps.

LE CADRE IDEAL

Le centre All Body Care de Mont-Saint-Guibert est l’endroit idéal pour le déroulement des cours de Yoga Postural. Son équipement dernier cri et son cadre relaxant en font un lieu de rêve pour se ressourcer et prendre du temps pour soi.

Nos cours

  • Yoga Postural Les mardis de 18h30 à 19h30 et dimanches de 9h30 à 10h30

    Le Yoga postural est une pratique qui respecte l’alignement naturel du corps. Comme dans le yoga traditionnel, les asanas (positions) permettent de travailler différentes parties du corps en profondeur.

    Nous mettons l’accent sur le bon positionnement et le respect du corps.

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